Para el día de hoy os traemos dos vídeos diferentes: uno explicando diferentes combinaciones para llegar a O Goshi (técnica que explicamos el día 5 de las Olimpiadas en casa) y otro para los más mayores de defensa personal con esta técnica.
Os recordamos que es importante realizar también las pruebas físicas e ir apuntando todo en los papeles que os adjuntamos todos los días e ir haciendo lo que marque en ellos. .
Judo Club Rivas 